À propos de moi

Ensemble, avançons vers une vie familiale épanouie et harmonieuse.

Mon parcours :

Je suis Noémie Paris, instructrice de pleine conscience pour enfants et adolescents et conseillère en parentalité.

Avec plus de 25 ans d’expérience dans l’accompagnement des jeunes à travers différents rôles (garde d’enfants, directrice de centres de loisirs, cadre dans la protection de l’enfance, enseignante du secondaire, assistante maternelle agréée), j’ai acquis une solide expertise pour comprendre et répondre aux défis émotionnels, scolaires et familiaux auxquels les enfants d’aujourd’hui sont confrontés. Je suis aussi diplômée de Sciences Po Aix, et j’ai toujours eu une soif d’apprendre et de me former.

Ma mission :

Ma mission est d’offrir aux enfants et à leurs parents un espace pour se reconnecter à eux-mêmes et aux autres, en cultivant une harmonie intérieure et des relations apaisées. Avec la pleine conscience et une approche éducative bienveillante, j’accompagne les familles vers un épanouissement partagé, où la joie et l’ouverture d’esprit favorisent un bien-être durable.

Mon Approche de la Pleine Conscience :

La méditation fait partie de ma vie depuis mon entrée dans l’âge adulte. Lorsque des problèmes de santé graves sont survenus, la pratique de la pleine conscience m’a profondément aidée à maintenir une bonne santé mentale et à faire preuve de résilience. La profondeur de cette expérience m’a poussée à me former à l’enseignement de la pleine conscience auprès d’Eline Snel, autrice du best-seller Calme et attentif comme une grenouille, et à suivre un MBSR (programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience) ainsi qu’un IMP (Interpersonal Mindfulness Program). Je participe aussi chaque année à une retraite silencieuse.

Accompagnement des Enfants :

Je crois fermement que chaque enfant possède des ressources intérieures pour grandir avec confiance et sérénité. Par des exercices ludiques et des contes inspirants, j’aide les enfants à apprivoiser leurs émotions, à entrainer leur attention et à se sentir à l’aise avec eux-mêmes et les autres, en renforçant leur résilience pour le quotidien.

Conseils en Parentalité pour les Parents :

En tant que conseillère en parentalité, j’accompagne les parents dans leur communication avec leurs enfants et leur gestion des émotions, pour créer une dynamique familiale sereine et équilibrée. Mes ateliers et séances de coaching individuel visent à renforcer les liens familiaux, en donnant aux parents des outils pratiques et des stratégies pour accompagner leurs enfants avec bienveillance.

Ensemble, vers une Vie Familiale Harmonieuse :

Je suis convaincue qu’une approche bienveillante de la parentalité, associée à la pleine conscience, permet aux enfants comme aux parents de s’épanouir pleinement et de construire des relations solides et apaisées. C’est pour moi un privilège d’accompagner chaque famille vers une vie plus harmonieuse.